Vážně jsem se dneska ráno podíval na datum a regulérně se mi protočily panenky protože to přece není možný aby byl zase další měsíc v tahu. Přísahám že ještě včera jsem snad řešil něco úplně jiného a najednou bác a kalendář mi nekompromisně hlásí že ten čas prostě na nikoho nečeká a letí si to někam do neznáma úplně bez dovolení.
Malé ohlédnutí za tím, jak se vlastně cítíte. Už je to zase měsíc a letí to jako blázen co?
Uběhl měsíc a já bych se klidně vsadil o co chcete že se dneska cítíte úplně jinak než tenkrát když jste s tím vším začínala a poprvé sáhla po té své podpoře v poličce. Je to přesně ten pocit lehkosti a takové té vnitřní čistoty co se strašně špatně popisuje někomu kdo to nezažil na vlastní kůži. Jenže tenhle pocit je potvora a nenechá se opít rohlíkem protože se musí pořád krmit těmi správnými věcmi jinak se začne pomalu ale jistě vytrácet. Jestli právě teď smutně koukáte do prázdné krabičky nebo lahvičky tak hlavně nepanikařte protože v tom nejste sama a stává se to i těm nejlepším z nás.
Proč máme tendenci zapomínat na to co nám dělá dobře až když je pozdě
Ono je to v lidské povaze tak nějak zakódované že když nám nic nebolí a cítíme se fajn tak máme pocit že to tak bude už napořád a že už nic nepotřebujeme. Jenže naše tělo je v tomhle hrozně upřímné a jakmile mu dojde ta správná munice tak nám to okamžitě spočítá a ta stará známá mlha v hlavě nebo únava v nohách se připlíží dřív než stihnete říct "švec". Pak člověk sedí a říká si proč sakra neobjednal dřív když věděl že dno se blíží. (Já to takhle dělám s kávou a pak ráno v kuchyni skoro brečím nad prázdnou dózou takže vás fakt chápu.)
Ten úsměv do zrcadla za to prostě stojí a tečka
Víte co je na tom celém nejlepší? Ten moment kdy se ráno vzbudíte a místo toho abyste dělala ty zvuky jako starý traktor se prostě nadechnete a cítíte se fajn hned od první vteřiny. To není náhoda ale výsledek té mravenčí práce těch vašich buněk co dostaly přesně to co potřebovaly k té noční údržbě. Když na ně dlabete tak se prostě urazí a ráno vás v tom zrcadle přivítá někdo koho byste nejradši ani nepoznala. Proto je tak důležité tu hladinu energie držet pořád nahoře a nenechat ji spadnout až někam k bodu mrazu jen kvůli zapomenuté objednávce.
Klikněte si pro tu svou jistotu a hoďte starosti za hlavu
Stačí fakt jen pár vteřin a máte vyřešeno a za pár dní se na vás zase bude z poličky usmívat nová zásoba té vaší osvědčené podpory. Žádné stresy žádné dlouhé rozmýšlení protože vy sama nejlíp víte jak moc velký rozdíl to je když ty vaše "vnitřní baterky" svítí zeleně. Udělejte to pro sebe teď hned než na to v tom denním shonu zase zapomenete a pak si budete vyčítat že ten víkend mohl být mnohem víc v pohodě kdybyste měla z čeho brát.
Tak co Lenko jdeme do toho ať se zase můžete cítit v plné síle
Nenechte ten skvělý pocit lehkosti vyprchat jen kvůli prázdné lahvičce protože by to byla hrozná škoda. Já se postarám o to aby to u vás bylo co nejdřív a vy jste mohla dál zářit a užívat si ten restart co jste tak skvěle začala. Mějte se dneska krásně a nezapomeňte že ty vaše buňky na vás spoléhají tak jim dopřejte to nejlepší co můžete!
