Když tvrdě trénujete a pracujete na své postavě a dlouhodobé vytrvalosti, možná budete potřebovat po...
Blog, Strana 6
Kosti a klouby jak se o ně starat
Kosti, klouby a svaly tvoří váš pohybový aparát. Společně tyto tkáně umožňují pohyb, podporují aktiv...
NA TO, ABY VÁS TRÁPILY POTÍŽE S KLOUBY, NEMUSÍTE BÝT ZROVNA VRCHOLOVÝ SPORTOVEC.
Potíže s klouby lze přitom velmi dobře řešit. Obecně platí, že čím dříve začnete, tím menší sta...