Upřímně? O lymfatickém systému jsem dlouho vůbec nepřemýšlel. Řešil jsem jídlo, trénink, bílkoviny, spánek… klasika. A pak přišlo období, kdy jsem byl tak nějak nateklý. Těžký. Bez energie. Jako když tělo jede na půl plynu a ještě brzdí ruční brzdou.

Žádná dramatická nemoc. Jen pocit, že něco neodtéká. Ráno otoky, večer únava, hlava jak v mlze. Začal jsem víc pít vodu, víc chodit, méně sedět. A narazil jsem na Activ Lymph sprej. Říkal jsem si – jasně, další zázrak v lahvičce. Ale zkusil jsem to.

První věc, co mě překvapila? Žádné polykání tablet. Stříkneš pod jazyk a hotovo. Jednoduché. Po pár dnech jsem si všiml, že ten „těžký“ pocit je menší. Nebudu ti tvrdit, že jsem začal levitovat, ale tělo působilo lehčeji. Méně nafouklé. Více živé.

Začal jsem to brát jako součást rutiny. Ráno voda. Pohyb. Sprej. A hlavně – víc jsem si všímal signálů těla. Lymfa není něco, co pumpuje srdce. Potřebuje pohyb. Potřebuje hydrataci. Potřebuje trochu spolupráce. A když stagnuje, fakt to cítíš.

Activ Lymph není žádná magie. Ale pomáhá tomu procesu. Měl jsem pocit, že tělo líp reaguje, méně zadržuje vodu, regenerace po tréninku byla klidnější. A možná je to kombinací všeho – víc pohybu, víc vody, míň stresu. Ale ten rozdíl jsem cítil.

Pokud se cítíš oteklý, zpomalený, bez šťávy, možná není problém jen v kaloriích nebo v tréninku. Možná je to tok. A když tok stojí, stojíš i ty.