Životní styl
Fyzický, psychologický a sociální pohodu lze označit jako stav, ve kterém se nacházíme ve svém životě. Naše potravinové doplňky mohou přispět k tělesné pohodě a celkovému blahobytu, pokud jsou správně užívány.
Udržování optimálního zdravotního stavu je složitý proces, který je ovlivňován mnoha různými faktory. Tyto faktory zahrnují genetické predispozice, fyzické a psychologické faktory, sociální a ekonomické podmínky a životní styl. Zdravotní stav se také může měnit v závislosti na čase a může reagovat na změny v těle i okolním prostředí, a tudíž se může lišit mezi různými lidmi. Proto je důležité pečovat o své zdraví tak, že udržujeme rovnováhu mezi těmito různými faktory.
Například vitamíny a minerály mohou pomoci nahradit nedostatky v naší stravě. Byliny a další látky mohou mít protizánětlivé nebo imunostimulační účinky. Je ale důležité si uvědomit, že potravinové doplňky nejsou náhradou za pestrou stravu a zdravý životní styl.
Záznamy nebyly nalezeny...