Welness

Zdraví je podle Světové zdravotnické organizace „stavem úplné fyzické, duševní a sociální pohody, nikoli pouze nepřítomností nemoci a vady “.
V průběhu času se pro různé účely používalo množství definic. Zdraví lze podporovat podporou zdravých činností, jako je pravidelné fyzické cvičení a přiměřený spánek, a omezením nebo vyhýbáním se nezdravým činnostem nebo situacím, jako je kouření nebo nadměrný stres .
Některé faktory ovlivňující zdraví jsou způsobeny individuálními volbami, jako například to, zda se zapojit do vysoce rizikového chování,
zatímco jiné jsou způsobeny strukturálními příčinami, například tím, zda je společnost uspořádána tak, že lidem usnadňuje nebo ztěžuje získání nezbytných zdravotních služeb. Ještě další faktory jsou mimo individuální i skupinové volby, jako jsou genetické poruchy .